Ein Skill aus dem Behandlungsprogramm ist kein Tipp aus dem Netz
DBT Skills: die vier Fertigkeitsgruppen, ihre klinische Herkunft und die Abgrenzung, was ohne Anleitung sinnvoll ist und was in die Behandlung gehört.
Kategorie: Therapiemethoden
Schemata und Modi, und was in einer Sitzung tatsächlich passiert
Schematherapie nüchtern erklärt: Herkunft, der Unterschied zwischen Schema und Modus, der Ablauf einer Sitzung und was die Studienlage tatsächlich hergibt.
Gedankenprotokolle in der Verhaltenstherapie: Spalten, Denkfehler, Überprüfung
Kognitive Umstrukturierung Schritt für Schritt: Aufbau des Spaltenprotokolls, die gängigen Denkfehler-Kategorien und der Übergang vom Erkennen zum Prüfen.
Acht Fragen für das Erstgespräch, wenn man sonst nur nickt
Fragen Erstgespräch Therapie: acht Fragen zu Verfahren, Erfahrung, Zielen und Krisen, jeweils mit Einordnung tragfähiger und ausweichender Antworten.
Sprechstunde, Terminservicestelle, Kostenerstattung: der Weg zum Therapieplatz
Therapieplatz finden im deutschen System: Sprechstunde, Terminservicestelle unter 116 117, eigene Praxisliste und Kostenerstattung, Schritt für Schritt.
Drei Verfahren zahlt die Kasse, und sie funktionieren unterschiedlich
Die Richtlinienverfahren der Psychotherapie nebeneinander: Grundannahme, Ablauf einer Sitzung, Stundenkontingente und für wen welches Verfahren passt.
Therapie-Apps: Digitale Unterstützung für die Psyche
Therapie-Apps bieten digitale Unterstützung für Ihre Psyche. Erfahren Sie, wie diese Tools funktionieren, welche Vorteile sie bieten, worauf Sie achten…
Trauma verarbeiten: Wege zur Heilung
Trauma verarbeiten: Wege zur Heilung. Entdecken Sie fundierte Informationen, effektive Therapieansätze und praktische Selbsthilfestrategien, um seelische Wunden zu überwinden und…
Naturtherapie und Mentale Gesundheit: Ein Weg Zur Heilung
Die Naturtherapie hat sich als ein kraftvolles Mittel zur Förderung der mentalen Gesundheit etabliert. Zahlreiche Studien belegen, dass der Aufenthalt…
Die Bedeutung von Ehrlichkeit zu dir selbst
In einer Welt, die oft von Oberflächlichkeiten geprägt ist, stellt sich die Frage: Wie ehrlich bist du zu dir selbst?…