Das Enneagramm ist ein Deutungsangebot, keine Messung
Enneagramm Kritik ohne Verriss: die tatsächliche Herkunft des Neunermodells, seine Bauteile, der Grund für den Erfolg im Betrieb und die Lücken im Nachweis.
Kategorie: Selbstfindung
Was machst du beruflich, und was bleibt ohne diese Antwort
Identität und Beruf: was bei Elternzeit, Krankheit, Kündigung und Ruhestand wegbricht, und eine Übung mit sechs Feldern für andere Zugehörigkeiten.
Zwischen Ausstieg und Ausharren liegen vier weitere Optionen
Berufliche Neuorientierung 45 plus: vier Zwischenformen zwischen Kündigung und Ausharren, mit einem Raster für Einsatz, Vorlaufzeit und Rückweg.
Die Lebenslinie zeichnen: fünf Schritte vom leeren Blatt
Lebenslinie Übung in fünf Schritten: Achsen anlegen, Ereignisse eintragen, Höhe vergeben, Linie ziehen, Wendepunkte markieren. Mit Grenzen der Methode.
Drei Spalten trennen eigene Ziele von fremden Erwartungen
Eigene Ziele erkennen mit drei Spalten auf einem Blatt: Wortlaut, Stimme, Preis. Am Ende steht eine kurze Liste mit vermerkter Herkunft je Ziel.
Ein Typenlabel verkauft sich besser als fünf Dimensionen
Big Five und MBTI im Vergleich: Bauweise, Wiederholbarkeit und Vorhersagekraft nebeneinander, und warum das Vierbuchstaben-Kürzel im Betrieb gewinnt.
Fünf Werte, belegt an Entscheidungen der letzten zwei Jahre
Eigene Werte finden ohne Ankreuzliste: drei Durchgänge mit Rückfragen an vergangene Entscheidungen, am Ende fünf Begriffe mit je zwei Belegen.
Journaling für die Seele: Wie Tagebuchschreiben Deine Mentale Gesundheit Verbessert
Journaling, das regelmäßige Schreiben in ein persönliches Tagebuch oder Journal, erlebt derzeit eine bemerkenswerte Renaissance. Was einst als sentimentale Gewohnheit…
Naturtherapie und Mentale Gesundheit: Ein Weg Zur Heilung
Die Naturtherapie hat sich als ein kraftvolles Mittel zur Förderung der mentalen Gesundheit etabliert. Zahlreiche Studien belegen, dass der Aufenthalt…
Der Weg zur inneren Balance durch Yoga
Hast du dich jemals gefragt, warum Menschen in stressigen Zeiten oft zu Yoga greifen? Es ist nicht nur der schicke…