Nicht der Gedanke wird geprüft, sondern der Umgang mit ihm
Metakognitive Therapie erklärt: das Muster aus Grübeln, Bedrohungssuche und Bewältigung, die Techniken, die Abgrenzung zur kognitiven Umstrukturierung.
Schlagwort: Verhaltenstherapie
Ein Skill aus dem Behandlungsprogramm ist kein Tipp aus dem Netz
DBT Skills: die vier Fertigkeitsgruppen, ihre klinische Herkunft und die Abgrenzung, was ohne Anleitung sinnvoll ist und was in die Behandlung gehört.
Schemata und Modi, und was in einer Sitzung tatsächlich passiert
Schematherapie nüchtern erklärt: Herkunft, der Unterschied zwischen Schema und Modus, der Ablauf einer Sitzung und was die Studienlage tatsächlich hergibt.
Gedankenprotokolle in der Verhaltenstherapie: Spalten, Denkfehler, Überprüfung
Kognitive Umstrukturierung Schritt für Schritt: Aufbau des Spaltenprotokolls, die gängigen Denkfehler-Kategorien und der Übergang vom Erkennen zum Prüfen.
Drei Verfahren zahlt die Kasse, und sie funktionieren unterschiedlich
Die Richtlinienverfahren der Psychotherapie nebeneinander: Grundannahme, Ablauf einer Sitzung, Stundenkontingente und für wen welches Verfahren passt.