Mit Sorgen um andere umgehen
Wenn wir Menschen lieben und uns nahe fuehlen, machen wir uns manchmal Sorgen um sie: um ihr Wohlergehen, ihre Gesundheit,…
Schlagwort: selbstfuersorge
Sich Zeit fuer Hobbys nehmen
Im oft vollen Alltag, der von Arbeit, Pflichten und Anforderungen gepraegt ist, kommt es vielen Menschen zu kurz, sich Zeit…
Zeit allein geniessen
In einer Welt, die oft von Geselligkeit, staendiger Erreichbarkeit und dem Zusammensein mit anderen gepraegt ist, faellt es vielen Menschen…
Mit Ueberforderung umgehen
Ueberforderung ist ein Gefuehl, das viele Menschen kennen: das Gefuehl, dass zu viel auf einen einwirkt, dass man den Anforderungen…
Sich selbst etwas Gutes tun
Im Alltag, der oft von Aufgaben, Pflichten und den Beduerfnissen anderer gepraegt ist, kommt es manchmal zu kurz, sich selbst…
Wahrnehmen, was einem guttut
Im Alltag, in dem oft viele Anforderungen und Erwartungen auf uns einwirken, verlieren wir manchmal den Blick dafuer, was uns…
Die eigenen Beduerfnisse erkennen
Im Alltag, in dem oft viele Anforderungen, Erwartungen und Aufgaben auf uns einwirken, verlieren wir manchmal den Kontakt zu unseren…
Zeit fuer sich selbst nehmen
In einem oft vollen und fordernden Alltag kommt eines haeufig zu kurz: die Zeit fuer sich selbst. Sich Zeit fuer…
Selbstfuersorge im Alltag
In einem oft hektischen und fordernden Alltag geraet die Fuersorge fuer sich selbst leicht in den Hintergrund. Selbstfuersorge bedeutet, gut…