Achtsam die Jahreszeiten wahrnehmen
Die Jahreszeiten praegen unseren Alltag und unsere Umgebung: das Erwachen der Natur im Fruehling, die Fuelle des Sommers, das Farbenspiel…
Schlagwort: natur
Achtsamkeit und Natur
Die Natur uebt auf viele Menschen eine wohltuende Wirkung aus, und die Verbindung von Achtsamkeit und Natur kann eine besonders…
Achtsam gehen
Gehen ist eine der natuerlichsten Bewegungen des Menschen, meist tun wir es ganz unbewusst, doch das achtsame Gehen kann eine…