Achtsam Tee trinken
Eine Tasse Tee zu trinken ist eine alltaegliche Handlung, die viele Menschen nebenbei und gedankenverloren tun. Achtsam Tee zu trinken…
Schlagwort: sinne
Die Sinne bewusst wahrnehmen
Im Alltag, in dem wir oft mit den Gedanken woanders sind, im Autopiloten funktionieren und vieles gedankenverloren tun, nehmen wir…