Ein gesunder Umgang mit Gefuehlen
Gefuehle gehoeren zum Menschsein: angenehme wie Freude und Liebe, aber auch schwierige wie Trauer, Angst oder Wut. Wie wir mit…
Schlagwort: emotionen
Mit Wut umgehen
Wut ist ein Gefuehl, das jeder Mensch kennt, und das zugleich oft schwer einzuordnen ist: manchmal fuehlen wir uns von…
Mit schwierigen Gefuehlen umgehen
Zum Leben gehoeren nicht nur angenehme, sondern auch schwierige Gefuehle: Trauer, Angst, Wut, Enttaeuschung, Einsamkeit oder andere belastende Gefuehle, die…
Was sind Emotionen?
Emotionen begleiten uns durch das ganze Leben, sie faerben unser Erleben, beeinflussen unser Handeln und gehoeren untrennbar zum Menschsein. Doch…
Gefuehle wahrnehmen
Gefuehle begleiten uns staendig, sie faerben unser Erleben, beeinflussen unser Handeln und gehoeren untrennbar zum Menschsein. Doch oft nehmen wir…